As 8 melhores cadeiras de escritório para dores nas costas de 2023

Jan 31, 2024

Gabrylly Ergonomic Mesh Office Chair oferece suporte para evitar dores nas costas

Sarah Bradley é escritora freelance com seis anos de experiência na criação de ensaios pessoais, reportagens e conteúdo comercial relacionado a tópicos de saúde e parentalidade.

Kayla Hui, MPH é redatora de comércio de saúde e bem-estar da Dotdash Meredith. Ela escreve para a Verywell Health.

Rochelle Collins, DO, é uma médica credenciada em medicina familiar que atualmente pratica em Bloomfield, Connecticut.

Christina Oehler é editora comercial da Verywell Health. Ela é formada pela Universidade de Illinois em Urbana-Champaign e tem trabalhos publicados em sites como Health, Shape e Brides.

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Embora seja uma atividade comum, ficar sentado em cadeiras o dia todo não está nos fazendo bem. "A posição sentada produz maior pressão em seus discos" e adiciona estresse aos discos, diz a fisioterapeuta Susan Eb, PT, MS, fundadora da Eby Physical Therapy, PLLC na cidade de Nova York, "e quanto mais vertical a posição, mais a pressão." Felizmente, existem cadeiras de escritório projetadas especificamente para lidar com dores nas costas.

Ao procurar uma cadeira de escritório para dores nas costas, considere se ela possui suporte lombar e recursos ajustáveis, como apoio de braço ou apoio de cabeça. Pesquisamos dezenas de cadeiras para dor crônica nas costas e as avaliamos quanto a recursos ajustáveis, suporte, conforto e preço.

Aqui estão as melhores cadeiras de escritório para dores nas costas do mercado.

Amazonas

Encosto de cabeça ajustável

Braços dobráveis

Controles de tensão e deslizamento suave

Sem amortecimento

O encosto de cabeça pode não ser alto o suficiente para usuários mais altos

Se você precisa de uma cadeira que marque todas as caixas - altura ajustável, apoio de cabeça, apoio lombar e encosto inclinado - a cadeira de malha ergonômica Gabrylly é a certa. Nós o escolhemos como o melhor em geral por sua impressionante coleção de recursos que prometem tornar todas as horas passadas em sua mesa uma experiência muito mais confortável.

O que realmente amamos nesta cadeira é o quanto ela é ajustável: a altura aumenta quase 10 polegadas do mínimo, os apoios de braços dobram quando necessário para ficar fora do seu caminho, o encosto pode inclinar de 90 graus a 120 graus, e o encosto de cabeça pode ser ajustado separadamente, para aumentar ou diminuir ou até mesmo inclinar em um ângulo de 45 graus. Esses recursos podem ajudá-lo a manter uma boa postura. O assento em si é feito de malha respirável e de suporte, que fornece suporte firme e regulação de temperatura. Seja qual for a sua opinião sobre o seu trabalho, a cadeira Gabrylly torna o trabalho menos doloroso.

Preço no momento da publicação: $ 330

Altura:45,3" a 54,9" |Limite de peso: 280 libras. |Almofada Material:Malha |Encosto de cabeça:Sim |Ajustável:Sim

Amazonas

Amortecimento de couro sintético macio e confortável

Acessível

Altura e inclinação ajustáveis

Sem encosto de cabeça

Sem ajuste do apoio de braço

Uma opção econômica, a cadeira de escritório ergonômica Amazon Basics faz o trabalho por um preço razoável. Quanto às especificações, esta cadeira foi projetada com 44 polegadas de altura ajustável, apoios de braços acolchoados e um mecanismo para controlar a tensão de inclinação. Inclui tecido de couro sintético macio sobre um assento e encosto macios e confortáveis. Além do mais, é fácil de montar, confortável para sentar e não estoura o orçamento, tornando-o uma escolha inteligente para uso ocasional em casa ou em um escritório de hóspedes.

Preço no momento da publicação: $ 89

Altura:34,8" a 38,6" |Limite de peso: 275 libras. |Almofada Material:Não especificado |Encosto de cabeça:Não |Ajustável:Sim

Amazonas

Duas seções dedicadas ao suporte para as costas

Encosto de cabeça ajustável

Várias posições para apoios de braços